Омлет "в горошек"

Омлет "в горошек"

              Что главное в завтраке?  Быстрота!

        Что любят все без исключения?  Омлеты!

  Для разнообразия не будем делать его жареным на сковороде, а запечём в микроволновке, добавив овощи-мясо, что есть в доме! 

Время готовки
10 минут
Общее время
10 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Продукты...

2. Шаг

На самом деле берём 5 ломтиков любой колбасы, мяса, ветчины, можно даже готовую куриную грудку!

3. Шаг

Делим на произвольные кусочки.

4. Шаг

В шейкер вбиваем яйца, добавляем сметану, воду, укроп острого перчика, кто любит.

5. Шаг

Не забываем использовать гималайскую соль - в ней 82 микроэлемента!

6. Шаг

Выливаем бОльшую часть омлета в форму (12 см) для СВЧ, высыпаем ветчину и горошек.

7. Шаг

Черри делим пополам и украшаем половинками сверху.

8. Шаг

Заливаем остатками омлета, верх ещё посыпала укропом.

9. Шаг

Накрываем стеклянной крышкой и запекаем в СВЧ 5 минут при 750 W.

10. Шаг

Открываем крышку. Вынимаем. Омлет легко соскальзывает на тарелку.

11. Шаг

Отрезаем, как пирог, порцию.

12. Шаг

И угощаемся горячим сытным завтраком!

13. Шаг

Ну кто откажется от такого пышного вкусного омлета?)))

Ингредиенты

  • Добавки
  • Помидоры черри : 1 веточка
  • Горошек зеленый консервированный : ½ банки
  • Ветчина вареная : 100 гОсновные
  • Сметана : 1 ст. л.
  • Вода : 2 ст. л.
  • Укроп сушеный : 0,3 ч. л.
  • Соль гималайская : 1 щепотка
  • Перец красный жгучий : по вкусу
  • Яйца куриные : 4 шт.

Теги

запеканки овощные

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Запеканка из овощных роллов

Запеканка из овощных роллов

Макаронник с изюмом

Макаронник с изюмом

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Картофельная оказия с тунцом

Картофельная оказия с тунцом

Тыквенно-творожная запеканка

Тыквенно-творожная запеканка

Пшенная запеканка с овощной начинкой

Пшенная запеканка с овощной начинкой

Невероятная прованская запеканка

Невероятная прованская запеканка

Запеканка с кускусом и сыром

Запеканка с кускусом и сыром

Вход