Запеканка из цветной капусты с курицей

Запеканка из цветной капусты с курицей

Нежная и вкусная запеканочка из прстых продуктов,цветная капуста придала нежности к обеду или ужину.

Время готовки
2 часа
Общее время
2 часа
Результат
Порций 8

Рецепт приготовления

1. Шаг

Капусту (у меня 1100 кг) разобрать на соцветия проварить 3 мин.как закипит.

2. Шаг

Окорочка сварить, мясо разрезать на кусочки.

3. Шаг

В форму первый слой мясо куриное,сверху лук ,сверху капусту (не всю пол стакана оставить для заливки) и верхний слой картофельное пюре. Добавляем соль по вкусу.

4. Шаг

Заливка: молоко +мука 2 ст.л.+яйцо перемешать. Капусту что мы оставляли перемолоть блендером до пюре и добавить в заливку,если получается густовато ,то добавьте молока+соль и залить нашу запеканку сверху зелень по желанию и сыр натертый на крупной терке. Отправляем в духовку разогретую при 180 гр. на 35 мин.,до золотистой корочки

5. Шаг

Вот такая получается.

6. Шаг

Прошу к столу. Приятного Аппетита!!!

Ингредиенты

  • Основные
  • Капуста цветная : 1 кочан
  • Куриные окорочка : 2 шт.
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Молоко : 100 мл
  • Яйцо : 1 шт.
  • Пшеничная мука : 2 ст. л.
  • Сыр : 150 г
  • Соль : 1 ст. л.
  • Картофельное пюре : 1 стакан

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Запеканка из овощных роллов

Запеканка из овощных роллов

Макаронник с изюмом

Макаронник с изюмом

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Картофельная оказия с тунцом

Картофельная оказия с тунцом

Тыквенно-творожная запеканка

Тыквенно-творожная запеканка

Пшенная запеканка с овощной начинкой

Пшенная запеканка с овощной начинкой

Невероятная прованская запеканка

Невероятная прованская запеканка

Запеканка с кускусом и сыром

Запеканка с кускусом и сыром