Такая выпечка подойдет для соблюдающих пост и вегетарианцев, так как не содержит продуктов животного происхождения.
А еще эти квадратики являются прекрасным вариантом школьной "ссобойки". Или можно взять в качестве перекуса на работу (даже тем, кто заботится о фигуре ;-)
Время готовки
45 минут
Общее время
45 минут
Результат
Порций 10
Рецепт приготовления
1. Шаг
Молотое льняное семя замочить в кипятке и отставить в сторону.
2. Шаг
Бананы пюрировать блендером.
3. Шаг
К банановому пюре добавить мед и хорошо перемешать. Ввести растительное масло, запаренные семена льна, ванилин, соль, молотые корицу и имбирь. Перемешать до однородности.
4. Шаг
Добавить просеянную с разрыхлителем муку и овсяные хлопья. Все перемешать.
5. Шаг
Форму для выпечки застелить пергаментом. Вылить тесто в форму и отправить в предварительно разогретую до 170-180°C духовку на 25-30 минут.
6. Шаг
Готовая выпечка должна быть румяной сверху, сухой при протыкании лучинкой в центре, но на вкус квадратики будут слегка влажноватыми.
Дать остыть выпечке в форме.