Тефтели на овощной подушке

Тефтели на овощной подушке

Сегодня предлагаю Вашему вниманию очень вкусный ужин. Это нежные тефтели на "подушке" из кабачков.

Получилось вкусно. Угощайтесь! Надеюсь, что Вам тоже понравится!

Время готовки
1 час и 30 минут
Общее время
1 час и 30 минут
Результат
Порций 10

Рецепт приготовления

1. Шаг

Рис отварить в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг. Луковицу очистить, нарезать маленькими кубиками, обжарить на растительном масле до зарумянивания.

2. Шаг

В большой миске соединить фарш, рис, обжаренный лук, яйцо, соль, перец, перемешать. Сформовать небольшие тефтели.

3. Шаг

Кабачки очистить, нарезать кубиками, выложить их в смазанную растительным маслом форму для запекания.

4. Шаг

Сверху на кабачки выложить тефтели.

5. Шаг

Морковь очистить и натереть на крупной тёрке. Обжарить на растительном масле, добавить томатную пасту, майонез, немного воды, посолить, протушить 5 минут. Вылить эту смесь сверху на тефтели, посыпать тёртым сыром. Запекать при температуре 190 градусов около 30 минут.

6. Шаг

И вот результат!

Ингредиенты

  • Основные
  • Рис : 1 стакан
  • Яйца куриные : 1 шт.
  • Лук репчатый : 1 головка
  • Морковь : 1 шт.
  • Томатная паста : 3 ст. л.
  • Кабачки : 3 шт.
  • Майонез : 4 ст. л.
  • Сыр голландский : 150 г
  • Соль : 1 ст. л.
  • Перец черный свежемолотый : 2 щепотки
  • Растительное масло для жарки : 50 мл
  • Мясной фарш : 1 кг

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Запеканка из овощных роллов

Запеканка из овощных роллов

Макаронник с изюмом

Макаронник с изюмом

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Мясные кексы в беконе

Мясные кексы в беконе

Картофельная оказия с тунцом

Картофельная оказия с тунцом

Мясные пирожки из хрустящего теста

Мясные пирожки из хрустящего теста

Тыквенно-творожная запеканка

Тыквенно-творожная запеканка

Пшенная запеканка с овощной начинкой

Пшенная запеканка с овощной начинкой