Овсяная каша с финиками

Овсяная каша с финиками

Идеальный завтрак для сладкоежек, которые стараются питаться правильно. Финики придают кашке приятный шоколадный привкус, от чего утро моментально становится добрым 

Время готовки
15 минут
Общее время
15 минут
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Овсяные хлопья смешать с семенами льна, залить молоком (я беру 1%) и варить 8-10 минут, помешивая.

2. Шаг

Готовую кашу перекладываем в тарелку и поливаем медом.

3. Шаг

Арахис (я беру жареный) очищаем от коричневой шелухи, разделяем каждый орешек на половинки и посыпаем ими кашу.

4. Шаг

Финики разрезаем пополам, удаляем косточки. Каждую половинку режем еще на 3-4 части и отправляем к каше. Можно все это дело перемешать, но я оставляю как есть. Так мне интереснее :) Вкусный, сладкий, а главное - максимально полезный завтрак готов. Наслаждаемся!

Ингредиенты

  • Основные
  • Овсяные хлопья : ½ стакана
  • Молоко : 1 стакан
  • Льняное семя : ½ ч. л.
  • Мед : 1 ч. л.
  • Финики : 4 шт.
  • Арахис : 10 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Мандариновый джем

Мандариновый джем

Шоколадный тарт «Джанго»

Шоколадный тарт «Джанго»

Кушари Al Forno

Кушари Al Forno

Тефтели из индейки с моцареллой в томатном соусе

Тефтели из индейки с моцареллой в томатном соусе

Постный многозерновой слоеный пирог «Царский»

Постный многозерновой слоеный пирог «Царский»

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом