Овощной киш

Овощной киш

Овощной Киш - это безумно вкусно! Получается сытным и питательным. Начинки могут быть различными, но сегодня я предпочла нежный омлет с любимыми овощами.
Попробуйте и вы, надеюсь, будете довольны!

Время готовки
1 час и 30 минут
Общее время
1 час и 30 минут
Результат
Порций 8

Рецепт приготовления

1. Шаг

Кабачки почистить, натереть на мелкой терке (понадобится 2 стакана). Посолить и оставить на 10 минут.

2. Шаг

Морковь почистить, натереть на мелкой терке (понадобится 1 стакан).

3. Шаг

Кабачки и морковь хорошо отжать от сока. В миске соединить овощи, добавить яйцо, растительное масло и муку. Замесить тесто.

4. Шаг

Разъемную форму смазать маслом. Выложить тесто, разровнять по дну и сделать бортики. Отправить в разогретую духовку (190 градусов) на 20 минут.

5. Шаг

Подготовить начинку. Сыр натереть на мелкой терке.

6. Шаг

Помидоры вымыть, обсушить и нарезать кружочками.

7. Шаг

Помидоры слегка обжарить на растительном масле с обеих сторон.

8. Шаг

На дно коржа выложить тертый сыр.

9. Шаг

На сыр выложить помидоры в один слой.

10. Шаг

Молоко и яйца взбить в легкую пену. Посолить и добавить травки.

11. Шаг

Вылить яично-молочную смесь на помидоры. Отправить киш в духовку, при этом убавить до 180 градусов. Выпекать 30-45 минут. Готовый киш хорошо остудить. Осторожно провести острым ножом по стенкам формы и освободить киш от стенок формы.

12. Шаг

Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Для начинки
  • Сыр : 100 г
  • Яйца куриные : 3 шт.
  • Помидоры : 2 шт.
  • Молоко : 200 мл
  • Растительное масло для жарки : 2 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Орегано сушеный : 1 щепотка
  • Базилик сушеный : 1 щепотка
  • Перец черный свежемолотый : по вкусуДля коржа
  • Кабачки молодые : 2 шт.
  • Морковь крупная : 1 шт.
  • Яйца куриные : 1 шт.
  • Мука : ½ стакана
  • Соль : 1 ч. л.
  • Растительное масло : 3 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Французская сдобная булка

Французская сдобная булка

Ромовая баба

Ромовая баба

Краффины

Краффины

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Маффины по мотивам торта «Биненштих»

Маффины по мотивам торта «Биненштих»