Куриные отбивные с сыром в духовке

Куриные отбивные с сыром в духовке

Всем доброго времени суток!

Курочка всегда хороша во всех ее проявлениях. Предлагаю рецепт куриной грудки, запеченной в духовке с сыром. В полном варианте я добавляю картофель кружочками, как подушку к грудке, и грибочки. Этот же вариант очень быстрый, пользуюсь им при приготовлении ужина на скорую руку. 

КБЖУ на 100 г: 161,5/ 20,6/ 8,3/1  

Итак, начнем!

Время готовки
55 минут
Общее время
55 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Куриные грудки у меня были крупные, поэтому на мое блюдо ушла 1 целая и 1/2 от второй грудки. Помыть, обсушить бумажным полотенцем.

2. Шаг

Порезать, как на фото, толщиной примерно 1,5 см. Из моего количества грудок у меня вышло 10 кусочков.

3. Шаг

Каждый кусочек отбиваем с двух сторон.

4. Шаг

Вот такие заготовки у вас получатся.

5. Шаг

Складываем в миску, добавляем соль, два небольших зубчика чеснока, горчицу (всегда добавляю к любому мясу) и чайную ложку майонеза. И это был весь майонез, который мы использовали в нашем рецепте. Перемешиваем и отставляем на то время, пока включаем духовку, делаем соус, которым будем покрывать сверху наши отбивные. Это все примерно 5 минут. Можно дать постоять подольше кусочкам.

6. Шаг

Трем любой сыр (у меня «Российский») на крупной терке, добавляем к нему яйцо и для того, чтобы наша смесь не была сухой, добавляем сливки (можно молоко, так тоже пробовала). Готово.

7. Шаг

Укладываем на смазанный растительным маслом противень плотненько друг к другу отбивные.

8. Шаг

Сверху укладываем дольки помидора, нарезанного, как вашей душе угодно, я половинками нарезала.

9. Шаг

Далее — лук репчатый полукольцами, также можно и кольцами, и мелко порезанный.

10. Шаг

Добавляем наш сырный соус сверху и ставим в духовку, разогретую до 220°С, на 30 минут. Конечно, свою духовку вы знаете лучше, поэтому следите за временем приготовления. Мне хватает ровно 30 мин.

11. Шаг

За это время наши отбивные покрылись красивой румяной корочкой. Получилось очень вкусно. Приятного всем аппетита!

Ингредиенты

  • Основное
  • Куриные грудки : 1 ½ шт.
  • Помидоры : 1 шт.
  • Соль : по вкусу
  • Горчица : 1 ч. л.
  • Майонез : 1 ч. л.
  • Чеснок : 2 зубчика
  • Лук репчатый : 1 шт.Сырный соус
  • Сыр : 120 г
  • Яйца куриные : 1 шт.
  • Сливки 10-20% : 3 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски