Семга с овощами в фольге

Семга с овощами в фольге

Оч.вкусный рецепт и скорый для любителей рыбы. Можно приготовить на гриле или в духовке, используем фольгу специальную для гриля heavy-duty или делаем из обычной двойную.

 

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

2. Шаг

Приготовить фольгу на 2 порции. Выложить на каждую по филе рыбы. Посолить и поперчить, приправой и семенами покрыть по вкусу. Выложить овощи поверх филе, по кусочку масла. 4 мини -перца цветных, сладких, порезать кольцами , 2 стакана свежего гороха(sugar snap peas) , 1/2 сред.луковицы,кольцами порезать , щепотка семян кунжута, соль и перец по вкусу , щепотка приправа лимонная с перцем по желанию.

3. Шаг

Закроем фольгу и положим на противень. Отправим в духовку на 180 гр -20 мин.

4. Шаг

Готовую рыбу подаем к столу в фольге. Открываем осторожно. Приятного аппетита.

Ингредиенты

  • Основные
  • Семга филе на коже : 2 шт.
  • Сладкий цветной перец : 4 шт.
  • Горошек стручковый свежий : 2 г
  • Лук белый : ½ шт.
  • Соль : 1 щепотка
  • Черный перец : по вкусу
  • Приправа : по вкусу
  • Сливочное масло : 2 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски