Тилапия со свежей зеленью

Тилапия со свежей зеленью

Легкий рецепт для любителей рыбы и тилапии.

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Разогреем духовку до 190 гр. Выложим на противень фольгу, тилапию посолим, поперчим и выложим на фольгу.

2. Шаг

Майонез распределим на 4 филе, размажем ножом.

3. Шаг

Сверху посыпаем порезанной зеленью свежей или сушеной. И поставим в духовку на 15 мин.

4. Шаг

Подаем с лимоном по желанию. Приятного аппетита.

Ингредиенты

  • Основные
  • Филе тилапии : 4 шт.
  • Соль : по вкусу
  • Черный перец : по вкусу
  • Майонез : 3 ст. л.
  • Петрушка : ½
  • Укроп сушеный : 2 ст. л.
  • Лимоны : 1 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Краффины

Краффины