Рыбка достаточно быстра в приготовлении. Блюдо подойдет как на обед, так и на ужин. Готовое блюдо на фото может и выглядит не очень привлекательно, но вкусовые качества достойные! В Черногории форель подается именно с таким соусом во всех ресторанах. Обычно она пожарена отдельно, без овощей, на гриле. Мой вариант сразу обепечивает приготовление гарнира. Надеюсь найдутся ценители блюда с изюминкой :)
Время готовки
Общее время
Результат
Порций 2
Рецепт приготовления
1. Шаг
Рыбу выпотрошить, очистить от чешуи, промыть в прохладной воде. У нас при покупке потрошат сразу.
2. Шаг
Форму смазать маслом немного.
Картофель нарезать колечками. Выложить две дорожки в форме для выпекания.
3. Шаг
Цукини нарезать колечками. Выложить в форму на картофель.
4. Шаг
Рыбу посолить снаружи с двух сторон и внутри. Поперчить внутри совсем немного. Положить в форму на овощи. Разогреть духовку до 190 градусов. Поставить рыбку в духовку. Выпекать 20 минут.
5. Шаг
Приготовить соус:
- чеснок натереть на мелкой терке.
- масло подсолнечное и оливковое смешать.
- зелень петрушки (можно взять сушеную) нарубить.
- все компоненты смешать.
6. Шаг
Готовую рыбу смазать соусом по чайной ложечке снаружи, лицевую сторону, и внутри, под кожицей, для аромата.
7. Шаг
Подавать надо с пластиком лимона. На фото нет - забыла :-) Лимонный сок выдавливается в процессе еды на мясо для кислинки. Также, во время еды надо поливать соусом мясо и овощи.