Суп с фрикадельками из индюшатины и соленым огурцом

Суп с фрикадельками из индюшатины и соленым огурцом

Этот рецепт не содежит зажарки и "классического бульона", поэтому вполне может считатся легким и, даже, диетическим. У меня его очень любит дочь (4,5 года), которую в другом виде довольно трудно заставить есть сельдерей и петрушку, а тут она их просто не замечает.

Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 5

Рецепт приготовления

1. Шаг

Налить 200 мл (стакан) воды и поставить на огонь, помыть и почистить все овощи (кроме помидора, картофеля и соленых огурцов), нарезать на средние кусочки, лук-порей тонкими колечками, петрушку (или укроп, кто что больше любит) мелко и все оправить вариться в воду, слегка ее подсолив. Когда вода с овощами закипит, взбить все блендером и долить оставшуюся воду. Добавить лавровый лист.

2. Шаг

Помыть филе индейки, обсушить от воды и перекрутить на мясорубке, фарш посолить, поперчить (слегка) и добавить хмели-сунели. Сформировать шарики и отправить их в суп, помешивая суп, закидывая мясо, чтобы оно не прилипло ко дну кастрюли.

3. Шаг

Мелко нарезать огурцы (их можно заменить солеными черными маслинами) и отправить их в суп вместе с фрикадельками или сразу после них.

4. Шаг

Помыть и почистить картофель, нарезать так, как вам нравится.

5. Шаг

Помыть помидор, удалить черенок и взбить в блендере (зимой можно заменить томатной пастой или мороженными помидорами). Когда суп с фрикадельками закипит, добавить в него картофель и томат.

6. Шаг

Варить суп до готовности картофеля.

7. Шаг

Когда суп сварится, выключить огонь и укутать кастрюлю полотенцем, оставив суп на 10 минут. Подавать можно так, или со сметаной.

Ингредиенты

  • Основные
  • Картофель : 3
  • Морковь : 1 шт.
  • Лук-порей : 100
  • Петрушка : 30
  • Корень сельдерея : 50 г
  • Индейка филе : 400 г
  • Огурцы соленые : 1 шт.
  • Помидоры : 1 шт.
  • Соль : 1
  • Хмели-сунели : по вкусу
  • Вода : 1 л
  • Лавровый лист : 2 шт.
  • Перец : по вкусу

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Шарики из индейки

Шарики из индейки

Заливное из курицы с овощами

Заливное из курицы с овощами

Шарики в кунжуте

Шарики в кунжуте

Курица с креветками

Курица с креветками

Салат с клубникой, маринованными грибами и куриным

Салат с клубникой, маринованными грибами и куриным

Мини-ананас, запеченный с рисом, куриным филе и морепродуктами

Мини-ананас, запеченный с рисом, куриным филе и морепродуктами

Лягушачьи лапки, жаренные во фритюре

Лягушачьи лапки, жаренные во фритюре

Суп "Маллигатони"

Суп "Маллигатони"