Уверенная закуска из морского черта с гранатом и апельсином

Уверенная закуска из морского черта с гранатом и апельсином

Поздно уже. Сегодня без истории :)

Время готовки
30 минут
Общее время
30 минут
Результат
Порций 3

Рецепт приготовления

1. Шаг

Духовку предварительно разогреть до 250°C.

2. Шаг

Морского чёрта или другую очень плотную рыбу подготовить, почистить, промыть, обсушить, хорошенько посолить и поперчить. Жаропрочную посуду смазать оливковым маслом, выложить рыбу, побрызгать её оливковым маслом и закрыть фольгой. Отправить в духовку на 15 минут до готовности, затем достать и дать остыть под фольгой.

3. Шаг

Зубчик чеснока разрезать пополам и натереть им салатную миску. Избавить от самого чеснока. Белую часть зелёного лука нарезать тонкичи кольцами. Тонкими пластинами порезать сельдерей и фенхель. Отправить их в салатную миску.

4. Шаг

Апельсин почистить так, чтобы по краям не осталось белой прожилки. Затем нарезать апельсин тоненькими пластинами. Пластины распределить по трём тарелкам.

5. Шаг

Салаты нарезать, художественно распределить по тарелкам. Красный лук также аккуратно порезать и выложить к салату и апельсиновым пластинам.

6. Шаг

Половину граната пустить на сок, вторую разобрать и вынуть зёрнышки.

7. Шаг

Сок граната смешать с наршарабом, оливковым маслом, солью и перцем. Отправить к фенхелю, сельдерею и луку. Хорошенько перемешать.

8. Шаг

По трети второй части салата распределить на тарелки. Посыпать грататовыми зёрнышками.

9. Шаг

Выложить сверху остывшие кусочки морского чёрта, посыпать свежей петрушкой или кинзой и наслаждаться таким вкусным и сочным уходящим старым годом или встречать новый!

Ингредиенты

  • Основные
  • Морской черт : 300 г
  • Оливковое масло Extra Virgin : 3 ст. л.
  • Чеснок : 1 стакан
  • Апельсин : 1 шт.
  • Гранаты : 1 шт.
  • Фенхель : 1 шт.
  • Радиккио : 1 кочан
  • Салат романо : 1 шт.
  • Лук зеленый : 1 веточка
  • Чеснок : 1 стакан
  • Сельдерей стебли : 2 шт.
  • Кинза : 2 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Соус наршараб : 2 ст. л.
  • Лук красный : 1 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Краффины

Краффины

«Умное» пирожное

«Умное» пирожное