Запеканка с крабами

Оливковое масло
Лук репчатый - 1 шт
Перец сладкий зеленый - 1 шт
Помидоры - 4 шт
Лимон
Молодые крабы не крупные (с панцирем)
Молоко кокосовое
Масло пальмовое
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец