Рагу-чаудер из рыбы и морепродуктов

Рагу-чаудер из рыбы и морепродуктов

«Чаудер — общее название нескольких видов традиционного американского супа, приготовленного из моллюсков и бульона, с добавлением молока (новоанглийский клэм-чаудер), либо помидоров (манхэттенский клэм-чаудер)» (Википедия). У меня вариант второго блюда по мотивам чаудера. Блюдо легкое, диетическое, без масла. Готовится очень быстро.

Время готовки
40 минут
Общее время
40 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Морской коктейль разморозить, лосося ТМ «Магуро» нарезать небольшими кубиками. Все сложить в жаропрочную посуду для запекания, посолить, посыпать специями для рыбы, полить лимонным соком.

2. Шаг

Лук-порей нарезать колечками и выложить поверх рыбы.

3. Шаг

Молоко нагреть примерно до 60°С. Сыр натереть. Половину сыра положить в молоко, туда же добавить муку и хорошо размешать.

4. Шаг

Молочную смесь добавить к рыбе и слегка перемешать. Запекать 25 минут при 180°С, затем вынуть рыбу из духовки, посыпать остатками сыра и допечь еще 5 минут до его расплавления.

5. Шаг

При подаче украсить пореем и молотой паприкой.

Ингредиенты

  • Основные
  • Лосось ТМ «Магуро» : 300 г
  • Морской коктейль : 100 г
  • Лук-порей : 100 г
  • Молоко : 200 мл
  • Мука : 2 ст. л.
  • Сыр полутвердый : 100 г
  • Специи : 3 г
  • Соль : по вкусу
  • Лимонный сок : 2 ст. л.

Теги

основные блюда рыба рагу выпекать, запекать рецепт дня авторская рецепты для мультиварки

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Вход