Быстрый омлет с цветной капустой

Быстрый омлет с цветной капустой

Время готовки
20 минут
Общее время
20 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Капусту разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде около 3 минут.

2. Шаг

Затем взболтать яйца с молоком и солью. Выложить капусту на сковороду, слегка политую маслом. Вылить омлет. И несколько раз быстро все перемешать, пока яйцо не схватится.

Ингредиенты

  • Основные
  • Соль : 2 ч. л.
  • Яйца куриные : 5 шт.
  • Молоко 2,5% : 100 мл
  • Растительное масло для жарки : 1 ст. л.
  • Капуста цветная : 300 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Корзиночки с сырно-рыбной начинкой

Корзиночки с сырно-рыбной начинкой

Рийет из лосося с миндалем

Рийет из лосося с миндалем

Паштет из нута с вешенками и грецкими орехами

Паштет из нута с вешенками и грецкими орехами

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом

Эмпанадас с сыром и кукурузой

Эмпанадас с сыром и кукурузой

Помидоры с моцареллой и песто

Помидоры с моцареллой и песто

Луковый суп 19

Луковый суп 19