Заварить чай на свой вкус: черный или зеленый.
Ягоды облепихи растолочь и добавить в чай.
Дать настояться 15-20 минут.
Разлить по чашкам, добавить по вкусу мед. Будьте здоровы! Для приготовления чая по этому рецепту лучше всего использовать очищенную воду. Это можно сделать с помощью фильтра BRITA!
