Грушевый смузи с морковью

Грушевый смузи с морковью

      Если попались сочные груши, можно взбить их в дуэте с морковкой и новый смузи готов! 

Время готовки
10 минут
Общее время
10 минут
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Груши у меня мелкие, местные, очень сочные. Чистим, делим на кусочки.

2. Шаг

Морковь мелко натереть.

3. Шаг

Используем питьевой йогурт, у меня персиковый.

4. Шаг

Заливаем кусочки груш в чаше для взбивания йогуртом.

5. Шаг

Добавим морковь...

6. Шаг

Немного масла...

7. Шаг

Кстати, такое масло очень полезно регулярно пить утром натощак, хотя бы глоточек!

8. Шаг

Взбиваем и переливаем в бокал.

9. Шаг

Верх посыпаем приправами для десертов из меленки. В ней такой состав: гвоздика, корица, коричневый сахар, кардамон, ваниль. Или берём щепотку корицы!

10. Шаг

Подаём с хрустяшками или просто так.

11. Шаг

Очень вкусно, да и полезную морковку использовали!

Ингредиенты

  • Основные
  • Груши : 2 шт.
  • Морковь тертая : 1 ст. л.
  • Оливковое масло Extra Virgin : 1 ч. л.
  • Приправы : 1 щепотка
  • Йогурт фруктовый : 200 мл

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Чинтаки_Горячий шоколад с чили

Чинтаки_Горячий шоколад с чили

 Имбирный чай

Имбирный чай

Кисель с кофе (или какао)

Кисель с кофе (или какао)

Горячий шоколад с перцем чили

Горячий шоколад с перцем чили

Горячий шоколад

Горячий шоколад

имбирный чай

имбирный чай

«Кровавая Мэри»

«Кровавая Мэри»

Negroni

Negroni