Паштет из чечевицы и грибов

Паштет из чечевицы и грибов

Вот и я решила внести свою лепту в постное меню.

Счтаю, что не стыдно подать такой паштет, как закуску на праздник, а гости пусть гадают из чего сделан))

Время указано без учета охлаждения.

Время готовки
20 минут
Общее время
20 минут
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Нам понадобится полный стакан уже вареной чечевицы (стакан у меня 200 г). Отварить ее желательно без соли, до полной готовности.

2. Шаг

Луковицу и чеснок мелко нарезать и обжарить на 2 ложках масла в течении 2 минут, постоянно помешивая.

3. Шаг

Добавить мелко нарезанные шампиньоны. Если берете замороженные, как у меня, советую разморозить и отжать всю воду. Присыпать перцем и паприкой по вкусу. Готовить около 7-8 минут.

4. Шаг

В блендере соединить чечевицу,лук с грибами, лимонный сок и соевый соус. Взбить все в однородную массу.

5. Шаг

Переложить паштет в миску, накрыть пленкой или крышкой и охладить около часа.

6. Шаг

Получилось нежно, вкусно и полезно! А если еще с хрустящими крекерами подать, то вообще красота!

Ингредиенты

  • Основные
  • Шампиньоны : 120 г
  • Лук репчатый : ½ головки
  • Паприка сладкая : 1 щепотка
  • Перец свежемолотый смесь : 1 щепотка
  • Соевый соус : 1 ст. л.
  • Растительное масло : 3 ст. л.
  • Лимонный сок : 2 ст. л.
  • Чеснок : 1 зубчик
  • Чечевица зеленая : 1 стакан

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Корзиночки с сырно-рыбной начинкой

Корзиночки с сырно-рыбной начинкой

Рийет из лосося с миндалем

Рийет из лосося с миндалем

Паштет из нута с вешенками и грецкими орехами

Паштет из нута с вешенками и грецкими орехами

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом

Эмпанадас с сыром и кукурузой

Эмпанадас с сыром и кукурузой

Помидоры с моцареллой и песто

Помидоры с моцареллой и песто

Фаршированные сушки

Фаршированные сушки