Творожное суфле "Пятиминутка"

Творожное суфле "Пятиминутка"

Нежные творожнички-отличная замена жареным сырникам... Рискнула запечь не в духовке,а в микроволновке и не прогадала! 

Опять же переспелые бананы можно спасти. 

Идея от одного повара,  я добавили только бананы,исключила сахар (и так сладко!)  и использовала для быстроты СВЧ!   Не надо нагревать духовку-летом это просто находка. 

Время готовки
10 минут
Общее время
10 минут
Результат
Порций 8

Рецепт приготовления

1. Шаг

Бананы нарезать кружочками и отправить в творог.

2. Шаг

Отделяем желтки от белков и добавим вначале желтки.

3. Шаг

Добавим кусочки масла,ваниль и взбиваем блендером.

4. Шаг

Главное, чтобы все крупинки творога взбились.

5. Шаг

Немного муки...

6. Шаг

Отдельно взбить белки с щепоткой соли.

7. Шаг

И ввести в самом конце в массу.

8. Шаг

Перемешать и разложить по силиконовым формочкам не до краёв. Здесь 7 порций,одну я пробную выпекала первой в отдельной формочке,чтобы понять,что вообще получится :)

9. Шаг

Я выпекала сначала 3 минуты на максимуме (у меня 750W), потом ещё включала по минуте, всего 5 минут пеклись. Тесто должно пружинить при нажатии-тогда готово!

10. Шаг

Сначала суфле-сырнички сильно поднимутся. После вынимания из СВЧ они опустятся.

11. Шаг

Переворачиваем на тарелку.

12. Шаг

И поливаем своим любимым соусом, например, шоколадным.

13. Шаг

Присыпаем сахарной крошкой для украшения и подаём.

14. Шаг

Очень нежные получились творожнички, настоящие суфлешки! Почему бы не взять их на пикник,ведь готовить быстро :)

15. Шаг

Попробуйте и Вы!

Ингредиенты

  • При подаче:
  • Шоколадный сироп : 3 ст. л.
  • Сахарные кондитерские украшения : по вкусуОсновные
  • Мука : 3 ст. л.
  • Сливочное масло : 30 г
  • Бананы : 2 шт.
  • Яйца куриные : 2 шт.
  • Соль : 1 щепотка
  • Сахар ванильный : 2 щепотки
  • Творог : 100 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Запеканка из овощных роллов

Запеканка из овощных роллов

Макаронник с изюмом

Макаронник с изюмом

Творожный кулич

Творожный кулич

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Картофельная оказия с тунцом

Картофельная оказия с тунцом

Воздушные творожно-апельсиновые панкейки

Воздушные творожно-апельсиновые панкейки

Творожные блинчики с зеленью

Творожные блинчики с зеленью

Тыквенно-творожная запеканка

Тыквенно-творожная запеканка