Сорбет из киви

Сорбет из киви

Порадуйте себя очень вкусным и очень полезным сорбетом... Киви отличный фрукт в котором большое количества всяких полезных веществ, но он еще и способствует похудению, так как содержит минимальное количество калорий и ускоряет метаболизм. А с такими добавками как зелень, отруби и клетчатка, (банан добавлен для сладости, его при желании можно заменить чайной ложкой меда) просто идеальное сочетание для людей которые следят за правильным и полезным питанием, а также заботятся о своей фигуре.
Помимо отрубей еще добавляла 1 ч. л. клетчатки, но не нашла в ингредиентах.

Время готовки
2 часа и 30 минут
Общее время
2 часа и 30 минут
Результат
Порций 3

Рецепт приготовления

1. Шаг

Зелень, киви и банан кинуть в чашу блендера.

2. Шаг

Всыпать отруби и клетчатку, влить сок лайма и воду.

3. Шаг

Все взбить блендером.

4. Шаг

Переложить в посуду и отправить в морозильник на 2 часа, периодически доставать и перемешивать.

5. Шаг

Готово, приятного и вкусного похудения :)

Ингредиенты

  • Основные
  • Салат : 1 горсть
  • Киви : 2 шт.
  • Бананы : ½ шт.
  • Отруби : 1 ст. л.
  • Лаймовый сок : 1 ст. л.
  • Вода : 100 мл
  • Шпинат молодой : 1 горсть

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

«Умное» пирожное

«Умное» пирожное

Яблочный домашний мармелад

Яблочный домашний мармелад

Домашний брусничный мармелад

Домашний брусничный мармелад

Домашние козинаки

Домашние козинаки

Запеченные шарики-конфеты

Запеченные шарики-конфеты

Банановое мороженое на кефире

Банановое мороженое на кефире

Шоколадный тарт «Джанго»

Шоколадный тарт «Джанго»

Баклава

Баклава