Суфле из моркови и творога

Суфле из моркови и творога

Очень нежное и полезное суфле из моркови и творога

Время готовки
1 час и 30 минут
Общее время
1 час и 30 минут
Результат
Порций 6

Рецепт приготовления

1. Шаг

Морковь запечь в духовке, очистить.

2. Шаг

Превратить в пюре. Яйца разделить на белки и желтки. Белки отправить в холодильник- охлаждаться.

3. Шаг

Пюре переложить в кастрюлю, добавить манную крупу и молоко. Поставить на маленький огонь. Варить, постоянно помешивая, минут 10.

4. Шаг

Остудить. Добавить яичные желтки ( комнатной температуры), сахар, творог и соль, тщательно перемешать.

5. Шаг

Охлажденные белки взбить в крепкую пену.

6. Шаг

Осторожно подмешать к морковному пюре.

7. Шаг

Форму смазать слив.маслом и вылить суфле, разровнять. Можно суфле запечь в духовке - время - 35-40 минут. Я - варила суфле на пару, в мантышнице, 45 минут.

8. Шаг

Готовое суфле.

9. Шаг

Подавать со сметаной)

10. Шаг

Приятного аппетита:)

Ингредиенты

  • Основные
  • Морковь : 450 г
  • Творог : 150 г
  • Яйцо : 3 шт.
  • Молоко : 125 мл
  • Манная крупа : 45 г
  • Сахар : 1 ст. л.
  • Соль : 1 щепотка

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Запеканка из овощных роллов

Запеканка из овощных роллов

Макаронник с изюмом

Макаронник с изюмом

Творожный кулич

Творожный кулич

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Запеканка из овсяных хлопьев с яблоками и клюквой

Картофельная оказия с тунцом

Картофельная оказия с тунцом

Воздушные творожно-апельсиновые панкейки

Воздушные творожно-апельсиновые панкейки

Творожные блинчики с зеленью

Творожные блинчики с зеленью

Тыквенно-творожная запеканка

Тыквенно-творожная запеканка