Куриное филе с фасолью в томатном соусе

Куриное филе с фасолью в томатном соусе

Скоро начнётся учебный год и количество свободного времени у меня резко сократиться. Бывает так на протяжении учебного года, что на приготовление ужина остаётся 15-20 минут. По этому рецепту вкусный и сытный ужин можно приготовить в столь сжатые сроки. Рецепт моей подруги Маши - mellorn (я внесла незначительные изменения) действительно палочка-выручалочка! Огромное спасибо ей за рецепт! Используется консервированная белая фасоль в томатном соусе.

Время готовки
20 минут
Общее время
20 минут
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Репчатый лук очистить. Нарезать четвертинками колец.

2. Шаг

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до изменения цвета.

3. Шаг

Куриное филе вымыть, обсушить, нарезать. Посолить, поперчить, добавить прованские травы и перемешать.

4. Шаг

Добавить куриное филе к луку на сковородку. Обжарить до румяного цвета.

5. Шаг

Выложить фасоль. Довести до кипения и потушить несколько минут на маленьком огне.

6. Шаг

Ужин готов! К этому блюду гарнир не требуется. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Куриное филе : 700 г
  • Фасоль белая консервированная : 2 банки
  • Лук репчатый : 1 головка
  • Прованские травы сушеные : 1 ч. л.
  • Соль : ½ ч. л.
  • Перец : ¼ ч. л.
  • Масло растительное : 1 ст. л.

Теги

основные блюда бобовые курица нарезать

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Хлеб со специями Pain d'Epices

Хлеб со специями Pain d'Epices

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами

Вход