Брюссельская капуста с кунжутным семенем

Брюссельская капуста с кунжутным семенем

Несложное и вкусное, полезное блюдо для обеда или ужина.

Время готовки
30 минут
Общее время
30 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

2. Шаг

На сковороде-вок или большой сковороде обжарить на масле брюссельскую капусту с имбирем - 3 см, нашинкованным тонко, с долькой чеснока тонко порезанной, постоянно помешивая 5-6 мин.с добавлением воды 2-4 ст.л.

3. Шаг

Добавить тонко порезанный красный лук, соевый соус с медом, перемешать. Посыпать кунжутным семенем.

4. Шаг

Подаем к столу как гарнир или дополнение к основному блюду. Приятного аппетита.

Ингредиенты

  • Основные
  • Кунжут : 1 ст. л.
  • Мед жидкий : 1 ст. л.
  • Соевый соус : 2 ст. л.
  • Небольшая луковичка : ½ шт.
  • Чеснок : 1 шт.
  • Капуста брюссельская : 300 г
  • Имбирь : 1 шт.
  • Кунжутное масло : 1 ст. л.

Теги

основные блюда овощи гарниры взбивать

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

«Умное» пирожное

«Умное» пирожное

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Вход