Тыквенный суп с сельдереем и апельсином

Тыквенный суп с сельдереем и апельсином

Время готовки
50 минут
Общее время
50 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Корень сельдерея почистить и нарезать крупными кусочками. Тыкву и яблоко тоже почистить и порезать. Залить овощи овощным бульоном.

2. Шаг

Выжать сок 1 лимона прямо в кастрюлю. Стебли сельдерея помыть, нарезать кусочками и отправить в кастрюлю.

3. Шаг

Апельсин (необработанный!) разрезать пополам и отправить вместе с очищенным чесноком в кастрюлю. Довести до кипения.

4. Шаг

Добавить мед и кумин (кто не любит, берёт другую любимую специю) и варить минут 30-35.

5. Шаг

Вынуть чеснок и апельсин (кто хочет, чтобы мякоть апельсина тоже была в супе, изначально лучше выжать сок апельсина в суп, а апельсиновую шкурку добавить для аромата, а потом выбросить). Посолить, поперчить, пробить на блендере.

6. Шаг

Дать супу остыть (осенью можно подавать горячим!), можно даже охладить в холодильнике.

7. Шаг

Подавать, украсив листочками сельдерея.

Ингредиенты

  • Основные
  • Корень сельдерея : 800 г
  • Тыква : 200 ст. л.
  • Яблоки : 1 шт.
  • Сельдерей стебель : 4 шт.
  • Лимоны : 1 шт.
  • Апельсин : 1 шт.
  • Чеснок : 4 зубчика
  • Мед : 2 ст. л.
  • Кумин : 1 г
  • Оливковое масло Extra Virgin : 3 ст. л.
  • Овощной бульон : 750 мл
  • Соль морская : по вкусу
  • Перец черный молотый : по вкусу

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

«Умное» пирожное

«Умное» пирожное

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Сырники ленивые в духовке

Сырники ленивые в духовке