Греческий салат с перловкой

Греческий салат с перловкой

Вкусный салат из книги Ю. Высоцкой «365 салатов и закусок на каждый день». Перловка — голландская крупа ТМ «Националь».

Время готовки
30 минут
Общее время
30 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Для этого салата понадобится перловая крупа, я использовала голландскую крупу ТМ «Националь».

2. Шаг

Крупу промыть и отварить согласно инструкции на упаковке.

3. Шаг

Дать крупе остыть.

4. Шаг

Голландская крупа отличного качества, варится быстрее, чем обычная перловка.

5. Шаг

Овощи помыть.

6. Шаг

Нарезать огурцы.

7. Шаг

Нарезать помидоры и сладкий перец.

8. Шаг

Красный лук нарезать перьями и замариновать в белом винном уксусе.

9. Шаг

Маслины разломить на крупные кусочки. Фету нарезать небольшим кубиком (у меня фето-продукт оказался слишком мягким для нарезания).

10. Шаг

Овощи выложить в салатник, добавить лук, перловку, фету, маслины, заправить оливковым маслом, лимонным соком, посолить, добавить специи, перемешать. Греческий салат с русским акцентом, перловкой, готов! Салат съедать сразу (не для следующего дня!)

Ингредиенты

  • Основные
  • Крупа Голландская ТМ «Националь» : 60 г
  • Помидоры : 4 шт.
  • Огурцы свежие : 2 шт.
  • Перец болгарский : 1 шт.
  • Лук красный : 1 шт.
  • Оливки черные : 12 шт.
  • Фета : 100 гЗаправка
  • Лимоны : ½ шт.
  • Оливковое масло Extra Virgin : 4 ст. л.
  • Винный уксус белый : 2 ст. л.
  • Орегано сушеный : 1 щепотка
  • Соль : по вкусу
  • Перец черный свежемолотый : по вкусу

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Яблочный домашний мармелад

Яблочный домашний мармелад

Домашний майонез

Домашний майонез

Арахисовое печенье с глазурью

Арахисовое печенье с глазурью