Энергетические Гранола-батончики

Энергетические Гранола-батончики

Очень легко приготовить, низкокаллорийные, супер энергитические! Очень хорошо подходят для начала дня или как перекус.

Время готовки

30 минут

Общее время

30 минут

Результат

Порций 40

Рецепт приготовления

1. Шаг

В большой чашке перемешать растопленное сливочное масло и кукурузный сироп. Всыпать овсяные хлопья, отруби, сухофрукты, орехи и кунжут.

2. Шаг

Выложить смесь в форму для выпекания (2.5 литров) и хорошо придавить, утрамбовать. Запекать при 180 градусах 15 минут. Дать остыть и порезать на квадратики. Хранить в контейнере или заморозить.

Ингредиенты

Основные
Масло сливочное : 125 г
Сироп кукурузный : 175 мл
Овсяные хлопья : 2 стакана
Пшеничные отруби : 250 г
Подсолнечные семечки : 1 стакан
Сухофрукты : 1
Орехи : ½
Кунжут : ¼ стакана

Теги

десерты

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

«Умное» пирожное

«Умное» пирожное

Яблочный домашний мармелад

Яблочный домашний мармелад

Домашний брусничный мармелад

Домашний брусничный мармелад

Домашние козинаки

Домашние козинаки

Запеченные шарики-конфеты

Запеченные шарики-конфеты

Банановое мороженое на кефире

Банановое мороженое на кефире

Шоколадный тарт «Джанго»

Шоколадный тарт «Джанго»

Баклава

Баклава