Кебаб с семгой

Кебаб с семгой

Рецепт шел для тех, кто худеет, я в этом направлении работаю для себя.  Привлекают вот такие не сложные и вкусные рецепты для худеющих.

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Шпажки предварительно отмочить 1-2 часа. Лимон порезать тонко. Смесь из сухих специй смешать в емкости.

2. Шаг

Филе семги порезать на кусочки. Слегка сбрызнуть оливковым маслом. Нанизать на шпажки чередуя с лимоном.

3. Шаг

Затем посыпать со всех сторон смесью специй.

4. Шаг

Положить на противень с фольгой и выпекать в духовке на 200 гр до готовности или на гриле, смазав прутья слегка маслом предварительно. Готовим 8-10 мин.

5. Шаг

Подаем к столу. Приятного аппетита.

Ингредиенты

  • Основные
  • Орегано сушеный : 2 ч. л.
  • Кунжутные семечки : 2 ч. л.
  • Тмин молотый : 1 ч. л.
  • Перец красный хлопьями : ¼ ч. л.
  • Семга : 4 шт.
  • Лимоны : 2 шт.
  • Оливковое масло : по вкусу
  • Соль : по вкусу
  • Свежемолотый черный перец : по вкусу

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

«Умное» пирожное

«Умное» пирожное

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом