Чечевица издревна известна своими полезными свойствами.
Сегодня я предлагаю вам сделать очень простой, но тем не менее пикантный и свежий на вкус, салат из чечевицы с сыром типа «фета» и цветной капустой.
Понравится даже самым несговорчивым кулинарным критикам вашего дома!
Время готовки
35 минут
Общее время
35 минут
Результат
Порций 3
Рецепт приготовления
1. Шаг
Подготавливаем продукты. Чечевицу ТМ «Националь» промываем, заливаем водой и ставим на огонь. Перец нарезаем ломтиками длиной около 3 см, зелень мелко рубим. Цветную капусту разламываем на мелкие соцветия.
2. Шаг
После кипения воды варим чечевицу около 15 минут, затем добавляем цветную капусту и варим еще 5 минут.
3. Шаг
Чечевицу и цветную капусту откидываем на дуршлаг и остужаем.
4. Шаг
Добавляем измельченный (можно воспользоваться вилкой, можно ножом) рассольный сыр (фета и похожие на него).
5. Шаг
Делаем заправку для салата: 2 ч. л. оливкового масла хорошо перемешиваем с 1 ч. л. винного уксуса, 1 ч. л. горчицы, 1 ч. л. соевого соуса и 1 ч. л. меда.
6. Шаг
Добавляем к чечевице, капусте и сыру нарезанные перец и зелень.
7. Шаг
Перемешиваем и поливаем сверху заправкой. В качестве украшения подойдут лимонные дольки, которые по вкусу отлично оттеняют кисло-сладкий вкус салата.
Салат одинаково хорош как в горячем виде, так и холодным!