Фаршированный сом со сметаной

Фаршированный сом со сметаной

Очень простое в приготовлении блюдо, будет отличным обедом или ужином.

Время готовки
40 минут
Общее время
40 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Подготавливаем продукты. Рыбу чистим и хорошо промываем водой. Рис отвариваем до полуготовности.

2. Шаг

Нарезаем лук и морковь.

3. Шаг

Мелко нарезаем чеснок и зелень.

4. Шаг

В чашку выкладываем нарезанные овощи, чеснок и зелень. Добавляем 1 ст. л. сметаны. Солим.

5. Шаг

Хорошо перемешиваем.

6. Шаг

В брюшко рыбы укладываем приготовленную начинку (2 ст. л. начинки отложить).

7. Шаг

Фаршированную рыбу с 2-х сторон обжарить на смазанной маслом сковороде (2 — 3 минуты с каждой стороны).

8. Шаг

В чашку выкладываем отваренный до полуготовности рис и отложенную овощную начинку. Перемешиваем.

9. Шаг

В центр глубокой сковороды выкладываем рыбу. Вокруг рыбы выкладываем рисово-овощную массу. Рыбу смазываем сметаной, солим. Добавляем 0,5 стакана воды. Накрываем сковороду крышкой и тушим 15 — 20 минут.

10. Шаг

Подаем рыбу с рисом и овощами, добавив свежей зелени.

11. Шаг

Приятного аппетита.

Ингредиенты

  • Рыба, лук репчатый, морковь, сметана, рис, вода, чеснок, зелень, соль
  • Рыба : 400 г
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Морковь : 1 шт.
  • Чеснок : 2 зубчика
  • Сметана 20% «Домик в деревне» : 3 ст. л.
  • Рис пропаренный и дикий смесь : 100 г
  • Вода : ½ стакана
  • Зелень : 2 веточки
  • Растительное масло рафинированное : 1 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Томатный рыбный суп на курином бульоне