Блинные спринг роллы с курицей и овощами

Блинные спринг роллы с курицей и овощами

Просто, быстро, вкусно и очень сочно и сытно!

С начинкой можно экспериментировать: это могут быть просто овощи, так же можно добавить грибы и спаржу, вместо курицы может быть фарш, ну и конечно сыр, куда без него:) 

Единственное, обжаривать их желательно перед подачей на стол,чтоб сохранить хрустящую корочку!

Время готовки
50 минут
Общее время
50 минут
Результат
Порций 10

Рецепт приготовления

1. Шаг

Приготовить блины, по Вашему любимому рецепту, но обжарить их только с одной стороны!! Вот мой любимый рецепт, заварные на молоке! Очень мне нравится рецепт! http://www.edimdoma.ru/retsepty/52248-zavarnye-bliny-na-moloke-s-nachinkoy-iz-yablok

2. Шаг

Для начинки. Куриное филе отварить и разобрать на волокна.

3. Шаг

Овощи очистить, вымыть и нарезать: лук полукольцами, болгарский перец тонкой соломкой, капусту нашинковать. А морковь натереть на крупной терке.

4. Шаг

Лук и чеснок обжарить на сковороде до прозрачности.

5. Шаг

Добавить морковь, обжарить 2-3 минуты.

6. Шаг

Затем капусту, и еще обжарить минуты 2-3.

7. Шаг

Влить соевый соус, добавить специи и соль. Накрыть крышкой и тушить 3-4 минуты. Дать готовой начинки остыть.

8. Шаг

Выкладываем начинку на прижаренную сторону блина. Сначала курицу..

9. Шаг

Затем овощи (перец свежий).

10. Шаг

Свернуть блин. Края можно смазать водой для клейкости, но я этого не делала, они и так хорошо держали форму! В таком виде роллы можно хранить в холодильнике, или морозилке, а потом уже обжаривать перед самой подачей на стол.

11. Шаг

Обжарить во фритюре или просто в большом количестве масла.

12. Шаг

Обжаренные роллы сложить на салфетку, чтоб она впитала лишний жир.

13. Шаг

Подавать спринг роллы с соевым соусом и остро-сладким (у меня варенье и перца чили). Так же можно к ним подать сметану или соус на ее же основе (сметана + чеснок + кинза или зелень). Приятного аппетита!:)

Ингредиенты

  • Основные
  • Блины готовые : 10 шт.Начинка
  • Куриное филе : 250 г
  • Морковь : 1 шт.
  • Капуста белокочанная : 200 г
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Болгарский перец : ½ шт.
  • Соль : 1 щепотка
  • Карри : 1 щепотка
  • Чеснок : 1 шт.
  • Соевый соус : 1 ½ ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

«Умное» пирожное

«Умное» пирожное

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Пирог с персиками и сметанно-сливочным кремом

Сырники ленивые в духовке

Сырники ленивые в духовке

Торт «Птичье молоко»

Торт «Птичье молоко»

Острый соус в стиле «Хариссы»

Острый соус в стиле «Хариссы»

Протеиновые блинчики

Протеиновые блинчики