Протеиновые блинчики

Протеиновые блинчики

Время готовки
10 минут
Общее время
10 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Для приготовления протеиновых блинчиков нам понадобятся следующие ингредиенты.

2. Шаг

С помощью блендера смешайте овсяные хлопья, кефир и белок Grovo.

3. Шаг

Добавьте сахар, соль и все хорошо смешайте еще раз.

4. Шаг

Пожарьте блинчики.

5. Шаг

Украсьте мятой и свежими ягодами по вкусу.

Ингредиенты

  • Основные
  • Овсяные хлопья : 100 г
  • Кефир 1% : 250 мл
  • Белок Grovo : 4 г
  • Сахар : по вкусу
  • Соль : 1 щепотка
  • Ванильный экстракт : по вкусу

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Яблочный домашний мармелад

Яблочный домашний мармелад

Домашний майонез

Домашний майонез

Арахисовое печенье с глазурью

Арахисовое печенье с глазурью