Это та история, когда «зимние» овощи здорово женятся с крупой — можно использовать баклажан или сладкий перец. Если любите острое, добавьте в заправку немного чили.
Время готовки
1 минуту
Общее время
1 минуту
Результат
Порций 1
Рецепт приготовления
1. Шаг
Киноа отварить согласно инструкции на упаковке.
2. Шаг
Кедровые орехи подсушить на разогретой сковороде.
3. Шаг
Цукини нарезать вдоль пластинами толщиной 2 мм, посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом.
4. Шаг
Разогреть сковороду-гриль и обжарить цукини с двух сторон.
5. Шаг
Листья мяты и базилика мелко порубить.
6. Шаг
Чеснок почистить и, удалив горькую сердцевину, мелко порезать.
7. Шаг
Цедру апельсина натереть на мелкой терке — должна получиться 1 ч. ложка.
8. Шаг
Из половинки лимона выжать сок.
9. Шаг
Приготовить заправку: соединить мяту, базилик, чеснок и цедру апельсина, влить лимонный сок и оливковое масло Extra Virgin, посолить, поперчить и перемешать.
10. Шаг
Теплый обжаренный цукини полить заправкой и перемешать.
11. Шаг
Халуми нарезать небольшими ломтиками и обжарить с двух сторон на сковороде-гриль, где жарился цукини.
12. Шаг
Готовую киноа добавить к цукини, все перемешать и выложить на блюдо, сверху разложить обжаренный сыр и посыпать кедровыми орехами.