Рулет из фасоли (праздничная подача лобио)

Рулет из фасоли (праздничная подача лобио)

У меня сегодня очень необычный рулет для вашего внимания! Мы все готовим рулеты из мяса, птицы и рыбы, а я хочу предложить очень интересную праздничную подачу лобио. Фасоль - это растительный белок, во время диет или поста, она (в числе ряда других подуктов) заменяет нам животный белок. Оказывается и на праздничном столе этот полезный продукт может создать здоровую конкуренцию привычным блюдам! От себя я только добавила в этот рецепт сыр и к большому моему сожелению, кинзу мне приходится заменять петрушкой, т.к. не все мои домочадцы выносят эту вкуснейшую и полезную травку. Надеюсь вам понравится)))

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Фасоль отварить до готовности с солью.

2. Шаг

Яйца отварить, натереть на средней терке. Сыр натереть так же. Кинзу порезать.

3. Шаг

Орехи и кинзу смешать с фасолью. Добавить смесь перцев молотую по вкусу. Измельчить блендером до однородной массы.

4. Шаг

Противень или большую прямоугольную форму застелить пищевой пленкой. На нее выложить смесь, толщиной не больше 2 см. и убрать на 20 мин. в холодильник.

5. Шаг

Фасолевый слой равномерно покрыть стружкой сливочного масла.

6. Шаг

Дальше слой тертого яйца, сверху сырный слой.

7. Шаг

Аккуратно, при помощи пленки, свернуть рулет.

8. Шаг

На доску насыпать кунжутные семечки.

9. Шаг

Обвалять в них рулет.

10. Шаг

Подать с соевым соусом.

11. Шаг

Рулет прекрасно сочетается с мясными, грибными и даже рыбными закусками на столе) Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Фасоль красная : 900 г
  • Грецкие орехи : 120 г
  • Яйцо : 4 шт.
  • Сыр : 150 г
  • Кинза : 1 пучок
  • Кунжутные семечки : 35 г
  • Масло сливочное : 120 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Корзиночки с сырно-рыбной начинкой

Корзиночки с сырно-рыбной начинкой

Рийет из лосося с миндалем

Рийет из лосося с миндалем

Паштет из нута с вешенками и грецкими орехами

Паштет из нута с вешенками и грецкими орехами

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом

Овощной мильфей с чечевично-мятным кремом

Эмпанадас с сыром и кукурузой

Эмпанадас с сыром и кукурузой

Помидоры с моцареллой и песто

Помидоры с моцареллой и песто

Луковый суп 19

Луковый суп 19