Салат с тыквой  и цветной капустой

Салат с тыквой и цветной капустой

Необычный салат с тыквой и цветной капустой. Вкусно и просто.

Время готовки
30 минут
Общее время
30 минут
Результат
Порций 3

Рецепт приготовления

1. Шаг

Подготавливаем продукты.

2. Шаг

Цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем 5 минут в подсоленной кипящей воде. Откидываем на дуршлаг и обдаем холодной водой.

3. Шаг

В чашку разбиваем яйцо, добавляем 1 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. крахмала. Взбиваем. Тесто для блинчиков готово.

4. Шаг

Печем яичные блинчики. Остужаем. Нарезаем «лапшой».

5. Шаг

Тыкву нарезаем соломкой. Обжариваем 3 — 4 минуты на горчичном масле, добавив 1 ч. л. сахара. Остужаем.

6. Шаг

В чашку выжимаем лимонный сок, добавляем сахар, соевый соус и соус табаско (2 — 3 капли по желанию). Добавляем заправку к овощам и блинчикам.

7. Шаг

Перемешиваем.

8. Шаг

Подаем салат, посыпав кунжутом и зеленью. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Тыква : 150 г
  • Капуста цветная : 200 г
  • Яйца куриные : 1 шт.
  • Соевый соус : 2 ст. л.
  • Горчичное масло : 2 ст. л.
  • Крахмал : 1 ст. л.
  • Сахар : 2 ч. л.
  • Лимонный сок : 1 ст. л.
  • Зелень : 2 веточки
  • Кунжут : 1 щепотка
  • Соус табаско : 3 капли

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Ромовая баба

Ромовая баба

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Пряная буженина

Пряная буженина

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Томатный рыбный суп на курином бульоне

 Хлеб со специями Pain d'Epices

Хлеб со специями Pain d'Epices

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами