Батончики «Здоровье»

Батончики «Здоровье»

Очень хороший полдник, когда ребенку еще нужно делать уроки или у него впереди спортивная секция. Здорово работает и зимой, когда нет «живых» фруктов в магазинах. Эти батончики можно держать в морозилке, а когда захотите разморозить, на ночь переставьте в холодильник, чтобы не было перепада температур, и только потом уже выньте совсем.

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Духовку предварительно разогреть до 190 °С.

2. Шаг

Курагу мелко порубить.

3. Шаг

Миндаль измельчить.

4. Шаг

Овсяные хлопья смешать с миндалем, сухофруктами и кунжутом.

5. Шаг

150 г сливочного масла растопить, добавить сахар и мед и держать на медленном огне (ни в коем случае не кипятить!), пока не растворится сахар

6. Шаг

Как только масляная масса станет однородной, смешать ее с остальными ингредиентами.

7. Шаг

Длинную высокую форму (в виде кирпичика) выстелить бумагой для выпечки, смазать оставшимся сливочным маслом, выложить тесто и выпекать минут 15–20 в разогретой духовке до золотистого цвета.

8. Шаг

Достать из духовки, остудить и отправить в холодильник на 1–2 часа, а затем аккуратно вынуть из формы и разрезать на длинные кусочки-батончики.

Ингредиенты

  • Основные
  • Овсяные хлопья : 250 г
  • Масло сливочное : 160 г
  • Сахарный песок : 150 г
  • Курага : 125 г
  • Изюм : 75 г
  • Миндаль : 75 г
  • Кунжутные семечки : 50 г
  • Мед жидкий : 100 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски