Вегетарианский суп «Шечаманды»

Вегетарианский суп «Шечаманды»

Шечаманды — это грузинский вегетарианский суп, он готовится без круп, без мяса и почти без овощей. В качестве пряностей используют большое количество зелени, загущается такой суп мукой, а сытность придают орехами. Шечаманды хорош и теплым, и холодным. 
Впервые я познакомилась с этим чудесным супом у В.Похлебкина в «Большой кулинарной книге».

Время готовки
40 минут
Общее время
40 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Крупную луковицу почистим, мелко нарежем и потомим на растительном масле до мягкости. Ни в коем случае не зажаривайте.

2. Шаг

Добавим воду и доведем до кипения. Посолим.

3. Шаг

Смешаем грецкие орехи и муку в блендере.

4. Шаг

Измельчим все в крошку.

5. Шаг

Большой пучок разной зелени сполоснем водой, промокнем бумажным полотенцем. Измельчаем в блендере или мелко-мелко нарезаем.

6. Шаг

Развести орехово-мучную смесь в воде, добавить перец чили (кусочек), тщательно размешать комочки и потомить минут 10 на слабом огне. Следите, чтобы не пригорело! Добавить всю нарубленную зелень, довести до кипения и выключить плиту. Накрыть крышкой и дать настояться 3 — 5 минут.

7. Шаг

Очень вкусный суп готов! Угощайтесь!

Ингредиенты

  • Основные
  • Грецкие орехи : 1 стакан
  • Мука : 1 ст. л.
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Кинза свежая : 5 веточек
  • Укроп свежий : 5 веточек
  • Петрушка зелень : 5 веточек
  • Мята : 2 веточки
  • Вода : 1 л
  • Соль : по вкусу
  • Перец чили : по вкусу
  • Растительное масло : 4 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Мандариновый джем

Мандариновый джем

Шоколадный тарт «Джанго»

Шоколадный тарт «Джанго»

Овощной суп с зеленым горошком

Овощной суп с зеленым горошком

Кушари Al Forno

Кушари Al Forno

Тефтели из индейки с моцареллой в томатном соусе

Тефтели из индейки с моцареллой в томатном соусе