Куриные рулеты с моцареллой, шпинатом и вялеными томатами

Куриные рулеты с моцареллой, шпинатом и вялеными томатами

В этом изысканном и очень вкусном блюде идеально сочетаются традиционные итальянские продукты: моцарелла и вяленые томаты. Ну а шпинат и куриное филе — тоже друзья итальянцев:) Поэтому готовим, разливаем итальянское вино по красивым бокалам и наслаждаемся, вспоминая о поездках в Италию, или планируя будущее путешествие в эту чудесную страну.

Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Ингредиенты
куриное филе3 шт.
лимоны1 шт.
Замаринуем куриное филе. Для этого помоем его, разрежем вдоль пополам (чтобы получились стейки примерно одинаковой толщины), уложим в контейнер. Из лимона выжмем сок, смешаем примерно с 1,5 стаканами чистой холодной воды и зальем этим маринадом куриные филе. Контейнер закрываем и оставляем мариноваться в холодильнике минимум на 8 часов.

2. Шаг

Когда филе промаринуется, вынимаем его из контейнера, обсушиваем бумажным полотенцем и как следует отбиваем.

3. Шаг

Ингредиенты
шпинат свежий2 пучок
растительное масло рафинированное2 ст. л.
Приготовим начинку. Для этого на сковороде разогреваем 2 ст. л. растительного масла и выкладываем шпинат.

4. Шаг

Жарим его, помешивая, около 5 минут. Шпинат очень уменьшится в размере и станет ярко-изумрудным и блестящим.

5. Шаг

Ингредиенты
моцарелла100 г
помидоры вяленые в масле10 шт.
Моцареллу натрем на крупной терке. Вяленые томаты порежем на маленькие кусочки.

6. Шаг

Отбитое куриное филе немного солим, перчим, выкладываем на него сыр, шпинат и вяленые томаты.

7. Шаг

Сворачиваем рулетик и закрепляем шпажкой по шву.

8. Шаг

Ингредиенты
растительное масло рафинированное2 ст. л.
Обжариваем наши рулетики на очень сильном огне до полуготовности и до румяной корочки.

9. Шаг

Духовку разогреваем до 180°С. Выкладываем в жаропрочную форму обжаренные рулетики.

10. Шаг

Ингредиенты
сухари панировочные2 ст. л.
тимьян свежий5 веточка
Сверху посыпаем панировочными сухарями, укладываем несколько веточек тимьяна, наливаем кипяток (около 50 мл) и ставим в разогретую духовку на 15 — 20 минут.

11. Шаг

Подаем горячими! Для гарнира идеально подойдет рис или свежие или тушеные овощи. У меня — смесь белого, бурого и дикого риса. Потрясающе сочно, вкусно, пикантно, неизбито и очень по-итальянски:)

Ингредиенты

  • Основные
  • Куриное филе : 3 шт.
  • Лимоны : 1 шт.
  • Шпинат свежий : 2 пучка
  • Растительное масло рафинированное : 4 ст. л.
  • Моцарелла : 100 г
  • Помидоры вяленые в масле : 10 шт.
  • Тимьян свежий : 5 веточек
  • Сухари панировочные : 2 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Ромовая баба

Ромовая баба

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски