Салат с омлетом

Салат с омлетом

Этот полезный салат послужит полноценным завтраком, а яркие краски его ингредиентов станут отличным антидепрессантом в хмурые осенние дни. Кедровое масло Biolio обогатит вкус блюда!

Время готовки
20 минут
Общее время
20 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Яйца взбить с солью, перцем и щепоткой куркумы, продолжая взбивать, добавить сливки и муку. На медленном огне приготовить омлет. Чуть остудить и свернуть рулетом, пусть остывает.

2. Шаг

Тем временем салат разложить по тарелкам.

3. Шаг

Куриное филе разобрать на кусочки, выложить сверху салата.

4. Шаг

Лук нарезать полукольцами.

5. Шаг

Огурцы нарезать слайсами, свернуть в произвольном порядке. Добавить в салат.

6. Шаг

Добавить черри. Омлетный рулет разрезать на кусочки шириной около 2 см и выложить сверху салата.

7. Шаг

Сыр нарезать треугольниками, болгарский перец — крупной соломкой. Выложить сверху. Посолить по вкусу.

8. Шаг

Полить растительным маслом, я советую использовать кедровое масло от Biolio.

9. Шаг

Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Помидоры черри : 2 веточки
  • Куриные грудки вареные : 1 шт.
  • Мука : 1 ст. л.
  • Яйца куриные : 4 шт.
  • Соль : по вкусу
  • Перец : по вкусу
  • Перец болгарский красный : 1 шт.
  • Лук красный : ½ шт.
  • Сливки : 100 мл
  • Салатный микс : 2 горсти
  • Огурцы свежие : 200 г
  • Растительное масло : по вкусу
  • Сыр : 50 г
  • Куркума : 2 щепотки

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Яблочный домашний мармелад

Яблочный домашний мармелад

Домашний майонез

Домашний майонез

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски