Суп с карри, капустой и фасолью

Суп с карри, капустой и фасолью

Простой и сытный суп. Перец чили можете исключить, если не любите острое или готовите детям.

Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 5

Рецепт приготовления

1. Шаг

Предварительно фасоль замочите на ночь и отварите до готовности.

2. Шаг

Морковь нарезать кубиками, лук и чеснок мелко измельчить. Перец чили освободите от семян и нарежьте. Разогреть растительное масло и припустить лук, чеснок, чили и морковь.

3. Шаг

Добавьте нарезанный картофель, который лучше нарезать не крупно, потушите 5 минут.

4. Шаг

Добавьте к овощам нашинкованную капусту, потушите еще 5 — 7 минут. Добавьте карри, соль, перец и влейте воду. Как закипит, варите минут 7 — 10.

5. Шаг

Помидоры ошпарьте и снимите кожицу, нарежьте кубиками и припустите слегка на сковороде.

6. Шаг

Добавьте в суп помидоры и фасоль, готовьте еще 7 — 10 минут. Выключите огонь, накройте крышкой и дайте настояться минут 5.

7. Шаг

Подавайте, присыпав зеленью, а также можете по желанию и вкусу добавить сметану.

8. Шаг

Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Капуста белокочанная : 300 г
  • Фасоль красная : 1 стакан
  • Лук репчатый : 1 головка
  • Чеснок : 2 зубчика
  • Морковь : 1 шт.
  • Картофель : 4 шт.
  • Карри : 1 ч. л.
  • Вода : 1 л
  • Перец чили : 1 шт.
  • Помидоры : 300 г
  • Растительное масло : 2 ст. л.
  • Зелень : 1 пучок

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Яблочный домашний мармелад

Яблочный домашний мармелад

Домашний майонез

Домашний майонез

Арахисовое печенье с глазурью

Арахисовое печенье с глазурью