Такой чай отлично подойдет, если вы заболеваете или хотите поддержать иммунитет.
Подготовить необходимые ингредиенты для нашего чая.
В чайник высыпаем облепиху и мнем ее столовой ложкой или предварительно в удобной для вас емкости.
Имбирь натереть на мелкой терке.
Нарезать 1/3 лимона на дольки.
Добавить в чайник имбирь и лимон.
Добавить листики мяты, гвоздику, черный перец и палочку корицы.
В самом конце добавить 1 ст. л. меда.
Залить кипятком и дать настояться нашему чаю, минут 15. Вкусного чаепития! Будьте здоровы!
