Скумбрия в специях на гриле

Скумбрия в специях на гриле

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Имбирь, тмин, карри, кориандр, прованские травы, соль и перец смешать в ступке.

2. Шаг

Рыбу обвалять в приготовленной смеси.

3. Шаг

Разогреть гриль до максимума и обжаривать скумбрию по 7 минут с каждой стороны.

4. Шаг

Подавать горячей — с рисом или, чтобы обед был еще более легким, с зеленым салатом.

Ингредиенты

  • Основные
  • Скумбрия свежая : 2 шт.
  • Имбирь молотый : 25 г
  • Тмин : 10 г
  • Карри : 10 г
  • Кориандр семена : 10 г
  • Прованские травы сушеные : 10 г
  • Соль крупного помола : 20 г
  • Перец черный молотый : 5

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски