Салат из чечевицы с авокадо

Салат из чечевицы с авокадо

Простой, но чрезвычайно вкусный, насыщенный и сытный салат!

Время готовки

30 минут

Общее время

30 минут

Результат

Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Чечевицу отварить согласно инструкции.

2. Шаг

Лук мелко порезать, помидоры порезать на четвертинки.

3. Шаг

Добавить остывшую чечевицу, нарезанный на кубики перец.

4. Шаг

Затем порезанный кубиками авокадо.

5. Шаг

Взбейте все ингредиенты для заправки. Полить соусом салат, добавить зелень, посолить, поперчить по вкусу.

Ингредиенты

Заправка
Оливковое масло Extra Virgin : 2 ст. л.
Лимонный сок : 2 ст. л.
Горчица французская : 1 г
Мед : ½ ч. л.Основные
Лук красный : 1 шт.
Перец болгарский : 1 шт.
Помидоры черри : 10 шт.
Авокадо : 1 шт.
Петрушка зелень : по вкусу
Чечевица : ¾ стакана

Теги

салаты и винегреты с овощами и бобовыми простые салаты постные салаты летние салаты диетические салаты варить, тушить нарезать

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Хлеб со специями Pain d'Epices

Хлеб со специями Pain d'Epices

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Мандариновый джем

Мандариновый джем