Этим рецептом со мной поделился один испанский повар, и могу сказать, что нигде не пробовала такого вкусного и легкого хумуса, хотя на самом деле это скорее не испанское, а средиземноморское блюдо. Хумус прекрасно хранится несколько дней в стеклянной банке в холодильнике, если влить сверху немного оливкового масла.
Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 4
Рецепт приготовления
1. Шаг
Духовку предварительно разогреть до 200°С.
2. Шаг
Нут замочить на ночь, затем отварить без добавления соли согласно инструкции на упаковке.
3. Шаг
Свеклу завернуть в фольгу, поместить на противень с солью и запечь в разогретой духовке до готовности, затем почистить и порезать небольшими кусочками.
4. Шаг
Морковь отварить, затем почистить и нарезать.
5. Шаг
Шалот и чеснок почистить и мелко порубить.
6. Шаг
Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук с чесноком.
7. Шаг
Из половинки лимона выжать сок.
8. Шаг
Зиру растереть в ступке.
9. Шаг
Готовый нут поместить в чашу блендера, влить лимонный сок, добавить пасту тахини, обжаренный лук с чесноком, зиру, немного посолить и все взбить. Не выключая блендера, влить немного холодной кипяченой воды и взбить все в однородную массу.
10. Шаг
Хумус разделить на три части, одну часть оставить в блендере, добавить порезанную свеклу, посолить, влить немного оливкового масла Extra Virgin и все взбить.
11. Шаг
Свекольный хумус выложить в пиалу, сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin и поперчить.
12. Шаг
Вторую часть хумуса поместить в чистый блендер, добавить морковь, влить немного оливкового масла Extra Virgin и взбить в однородную массу.
13. Шаг
Кориандр слегка измельчить.
14. Шаг
Морковный хумус выложить в пиалу, посыпать кориандром, розовым перцем и полить оставшимся оливковым маслом Extra Virgin.