Крем-суп из тыквы с яблоками

Крем-суп из тыквы с яблоками

Ароматный и яркий суп, похожий на теплый осенний день!!!
Один из самых любимых супов в моем доме. К тому же очень полезный, вкусный и нежный… А как же может быть иначе, если его основной ингредиент – это королева осени тыква!!!

Время готовки
40 минут
Общее время
40 минут
Результат
Порций 5

Рецепт приготовления

1. Шаг

Тыкву очищаем и крупно нарезаем.

2. Шаг

Морковь и картофель очищаем и нарезаем помельче.

3. Шаг

Яблоки очищаем от кожуры и семечек и нарезаем не слишком крупно.

4. Шаг

Лук, чеснок и перчик мелко нарезаем. Если суп будут кушать детки, то перчик следует исключить.

5. Шаг

В кастрюлю наливаем оливковое масло, и на маленьком огне обжариваем лук и чеснок до прозрачного состояния около 5 минут. Добавляем имбирь и мускатный орех и продолжаем обжаривать еще пару минут.

6. Шаг

Добавляем морковь и обжариваем на сильном огне в течении 1 минуты, затем вливаем 4- 5 столовых ложек воды, доводим до кипения, делаем самый маленький огонь и при закрытой крышке тушим около 10 минут.

7. Шаг

Добавляем к моркови тыкву, картофель и перчик, перемешиваем, затем добавляем яблоко и заливаем кипятком так, чтобы вода еле покрывала наши овощи. Закрываем крышкой и тушим 30 минут.

8. Шаг

Снимаем с огня.

9. Шаг

Взбиваем блендером до кремообразного состояния.

10. Шаг

Добавляем сливки, несколько капель лимонного сока, солим, перчим, и доводим до кипения, но не кипятим. Густоту супа можно регулировать количеством сливок.

11. Шаг

Крем-суп можно подавать с натертым твердым сыром и зеленью, посыпав тыквенными семечками, а можно добавить ложку тыквенного масла и подавать с чесночными гренками!!! Приятного аппетита!!!

Ингредиенты

  • Основные
  • Яблоки : 3 шт.
  • Картофель : 1 шт.
  • Морковь : 1 шт.
  • Лук репчатый : 1 головка
  • Чеснок : 2 зубчика
  • Лимонный сок : 2 ст. л.
  • Перец острый : 1 шт.
  • Сливки 10-20% : 200 мл
  • Имбирь молотый : 1 ч. л.
  • Мускатный орех молотый : 1 ч. л.
  • Оливковое масло Extra Virgin : 2 ст. л.
  • Соль : 1 ч. л.
  • Перец душистый молотый : 1 ч. л.
  • Зелень : 1 пучок
  • Тыква : 400 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик