Мой старший школьник этой осенью стал студентом, поэтому вопрос завтраков теперь полностью решает сам :)
А младшего по-прежнему утром и разбудить сложно, и накормить непросто.
Но есть, есть у меня несколько секретных способов утреннего кормления школьничков!
С удовольствием делюсь первым, давно и успешно опробованным.
Овес, банан, ежевика - сочетание очень удачное в плане вкусовой гармонии, и очень полезное.
Предлагаю за считанные минуты сделать горячий, сытный, ароматный завтрак. Он поможет ребенку с удовольствием начать день, наполненный школьными трудами и хлопотами, укрепит силы и поддержит хорошее настроение!
Время готовки
20 минут
Общее время
20 минут
Результат
Порций 2
Рецепт приготовления
1. Шаг
Хлопья заливаем кефиром.
Добавляем яйца и сахар.
2. Шаг
Измельчаем бананы в пюре и добавляем его в тесто.
3. Шаг
Добавляем в тесто муку до нужной густоты. Кладем промытую и просушенную ежевику. Все перемешиваем.
4. Шаг
В раскаленном масле обжариваем оладьи с двух сторон.
5. Шаг
Оладушки обладают ярко выраженным банановым вкусом, легкой кислинкой и приятным цветом, которые дает ежевика. А благодаря хлопьям получаются очень нежными.