Стир-фрай из вешенок и моркови

Стир-фрай из вешенок и моркови

Наверное, все знают, что такое стир-фрай. На всякий случай напомню - это азиатская технология быстрого обжаривания продуктов в специальной сковороде вок. Овощи, грибы или мясо нарезают тонкой соломкой и обжаривают на очень сильном огне небольшими порциями. Блюда, приготовленные таким способом, считаются полезными.
Предлагаю сегодня приготовить очень вкусное блюдо из грибов и моркови. Его можно подать в качестве основного блюда, или как горячую или холодную закуску.
У меня нет совороды вок, поэтому использую обычную глубокую сковороду или сотейник.

Время готовки
25 минут
Общее время
25 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Вешенки почистить и нарезать полосками.

2. Шаг

Морковь почистить и натереть на корейской терке.

3. Шаг

Очистить чеснок и имбирь, мелко порубить. Зеленый лук нарезать по диагонали перьями.

4. Шаг

Положить в вок чеснок и имбирь и жарить 1 минуту, постоянно помешивая. Всыпать морковь и, помешивая, жарить 2 минуты.

5. Шаг

Добавить вешенки и готовить еще 3 минуты.

6. Шаг

Влить соевый соевый соус и рисовый уксус, жарить еще 1 минуту. Добавить зеленый лук и кунжутное масло. Перемешать и снять вок с огня.

7. Шаг

Стир-фрай из вешенок и моркови готов. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Чеснок : 2 зубчика
  • Имбирь корень : 10 г
  • Лук зеленый : 2 стебля
  • Растительное масло : 2 ст. л.
  • Кунжутное масло : ½ ч. л.
  • Соевый соус : 2 ст. л.
  • Рисовый уксус : 1 ст. л.
  • Морковь крупная : 1 шт.
  • Вешенки : 200 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик