Все знают,что я люблю хрустящие салаты из свежих овощей! 
Вот и на этот раз предлагаю похрустеть такими овощными полезностями 
Мандарины тоже хорошо вписались в эту компанию 
Делать легко! Но много зависит от сочности моркови и сорта тыквы! 
Морковь и тыкву нарезать на слайсы овощечисткой. Морковка должна быть очень сочной, а тыква у меня мускатная, её ещё называют ореховой, которую можно кушать сырой!
Для заправки смешать немного майонеза с йогуртом, соком лимона и добавить отруби для связки и пользы. Полить сверху хаотично на салатик.
Посыпать миксом из семечек, слегка подсушенных на сковороде. Я заранее их поджариваю и ссыпаю обратно в баночку.
