Блюдо из кабачков (Kabak Yemeği)

Блюдо из кабачков (Kabak Yemeği)

Можно рис заменить булгуром.

Рецепт из интернета.

Время готовки
35 минут
Общее время
35 минут
Результат
Порций 5

Рецепт приготовления

1. Шаг

Для соуса в йогурт добавить чеснок и хорошо перемешать.

2. Шаг

Кабачки почистить (молодые можно не очищать), порезать вдоль на половинки, потом еще раз пополам и на несколько крупных кусков (по 4-5 см). Лук, чеснок и помидоры мелко порезать.

3. Шаг

В глубокой сковороде разогреть масло, обжарить лук до золотистого цвета, добавить чеснок, затем помидоры и томатную пасту. Примерно через пять минут добавить рис (или булгур), посолить и помешать. Потушить около 3 минen, затем добавить кабачки. Долить воды и тушить под крышкой на маленьком огне 20-25 минen, если надо, доливая немного воды.

4. Шаг

Когда рис и кабачок будут готовы, выключить огонь и добавить петрушку, укроп и перец и мяту. Подавать с соусом из йогурта. Приятного аппетита! Аfiyet olsun!

Ингредиенты

  • Основные
  • Лук репчатый : 1 головка
  • Помидоры : 2 шт.
  • Томатная паста : 1 ст. л.
  • Рис : 3 ст. л.
  • Петрушка зелень : ½ шт.
  • Укроп свежий : 3 веточки
  • Мята сушеная : 1 ч. л.
  • Соль : 1 ч. л.
  • Перец : 1 щепотка
  • Оливковое масло : 3 ст. л.
  • Вода : 150 мл
  • Кабачки : 2 шт.Соус
  • Йогурт натуральный : 1 стакан
  • Чеснок : 2 зубчика

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик