Разогреть духовку на максимальный градус.
Лук тонко порезать .
В чугунной сковороде разогреть масло . Обжарить лук минут 7.
2. Шаг
Кабачок тонко нарезать и добавить к луку вместе с кукурузой . Обжарить все еще минут 10 . Посолить .
3. Шаг
В миске взбить яйца с солью . Залить овощи яйцами , по держать на огне минуты 3 .
4. Шаг
Поставить сковороду в духовку минуты на 3 до готовности .
Готовая фритата не много вздувается и покрывается золотистой корочкой .
5. Шаг
Очень рекомендую - Куриные крылышки к пиву от Julika1108 - http://www.edimdoma.ru/retsepty/66918-kurinye-krylyshki-k-pivu
Я готовила на гриле и получилось потрясающе вкусно .