Простой, легкий, низкокалорийный, очень вкусный салатик.
Чечевицу (любую) отварить в подсоленной воде 10 минут. Не разваривать. Воду слить.
Спелые сочные, но не мягкие груши почистить, удалить сердцевину, порезать кубиками.
Заправка: смешать ореховое масло, соль, перец, орегано. Дать настояться минут 10.
В салатнике смешать грушу, чечевицу и порезанную зелень петрушки. Полить заправкой. Перемешать и подать к столу. Приятного аппетита!